Bli med på kitecruise til krystallklare Rødehavet. «Den nye« kitejenta Marit Nore setter tekniske triks og leverer god underholdning i form av en egenprodusert film. Katrine Røed briefer med en strøken forlengs salto med stup, og Martin Aune Østerdal viser at han fortsatt kan å kite etter et langt og smertefullt skadeavbrekk.
Puppeglipp!
Kiting, dykking og styrketrening blir fort blir glemt når puppeglippen kommer inn i blidet.