Frikjøring og topptur på ski. Tester, guider, reisetips og siste nytt.

KVA ER DÅ EIT MENNESKE? Fjella i Jiehkkevárri-massivet sprengjer den normale målestokken, Vidar Innselset blir liten under Bálgesvárri. Foto:
SYDBREEN UNDER JIEHKKEVÁRRI

«Kva for ein stad er dette eigentleg?»

Tobias Mathiesen vant RFC 2025
Se Tobias Mathiesen sitt run fra RFC 2025

– Et av de beste runnene jeg har landet noensinne

 
snøskred
Betydelig skredfare i Troms

Store kontraster i snøskredfare

ÅPEN JAKKE: Ollie på big jumpen av Philip Marx. Foto Zygimantas Vaicaitis
Verdensmesterskap i snowskate

«Et VM for folk flest»

Mann i boblejakke og lue står med drikkeflaske foran fjelltopp med en del snø.
Gullrutevinner «Momentum»

Ulykken som endret alt for Bernt Marius

LOVENDE: Rennleder Tore Karlstrøm melder om to meter snø på flatmark. Foto: Christian Nerdrum
Verdens nordligste fjellrenn

– To meter snø på flatmark

 
Tobias Mathiesen tar backflip under Røldal Freeride Challenge 2025
Røldal Freeride Challenge 2025

Vant RFC igjen: – Helt uvirkelig

toppturbinding
Liten og lekker godbit fra ATK

Test av ATK Crest 10 toppturbinding

Gode alternativer på bruktmarkedet
personer i skiheis i Folgefonna
Ny optimisme og hårete mål:

Vil gjennoppstarte Folgefonna i mai

FYSISK: – Jeg føler en slags konstant uro i kroppen, og har hatt fysisk arbeid siden jeg kutta ut videregående etter første klasse, sier Krister Kopala. Foto: Anders Vestergaard
Brettfenomen Krister Kopala

– Snowboard ble utløpet for uroen

URØRT: Snøfallet fra dagen i forveien blinker i morgensolen over Holmenkollen. Et urørt unnarenn på 134 meter, og en helling på 35,7 grader var nærmest umulig å passere for frikjørerhjertet fra Bærum. Foto: Christian Nerdrum
Frikjøring i Holmenkollen og Midtstubakken

– Vi måtte bare gjøre det!

DRO NORDPÅ: Erik Johan Botner og Fredrikke Sofie Jerring har slått seg ned i Lofoten
Skapte drømmelivet i Lofoten:

– En balanse mellom arbeid og lidenskap

FRIÅR FRA TOUREN: Hedvig Wessel brukte et friåret til å lage skifilmen Headspace - en film om hennes liv som skikjører, oppturer og nedturer. Året etter (2024) kom hun tilbake og ble verdensmester. Foto: Oskar Enander
Hedvigs comeback

Telefonen som endret alt

Treningsstoff
SOM EN T: Målet er å stå med så rette linjer som mulig. Dette krever både balanse, styrke og smidighet. Bilde: Christian Nerdrum
Denne treningsøkta gjør du på 10 minutter!
Treningsøvelser med egen kroppsvekt
FOKUSERT: Christopher Frankum er frontfigur i Fri Flyts serie om skirelatert barmarkstrening. Foto: Christian Nerdrum
Mobiltetstrening for ski- og brettkjørere
– Veldig skadeforebyggende
KNEBØY: Spesialist i idrettssfysioterapi og manuellterapeut på Olympiatoppen Lars Haugvad viser han hvordan en knebøy kan gjøres og demonstrerer dessuten flere varianter av den viktige styrkeøvelsen. Bilde: Christian Nerdrum
Se film på teknikk og utførelse
– Den viktigste styrkeøvelsen vi gjør
Surf Lofoten
Lofoten er et surfeparadis

– Jeg har funnet mitt Shangri-La

CRAIG KELLY: En av tidenes mest innflydelsesrike brettkjørere. Foto: Vianney Tisseau//Burton
Anmeldelse av The Darkest White - boken om Craig Kelly

Et åpent sår i snowboardhistorien er sydd igjen

FULL POTT: Vi er usikre på om det finnes noen sport som er mer relevant for skikjøring enn stisykling. Foto: Christian Nerdrum
Rangering av relevante sporter

Aktivitetene som gjør deg bedre på ski

BAKFOT: Ikke mye, men litt bakfot. Det er visst ikke bra i følge ekspertene Øystein Aasheim snakker med. Bilde: Bård Gundersen
Prosjekt skiteknikk: fra frikjører til alpinist

Teknikktips til en som er (drit)god på ski

TØFT TERRENG: Vetle Dirdal på vei ned tredjerenna. Foto: Magnus Utkilen
Førstenedkjøringer

Bratt påske på Tyin

Redaksjonen anbefaler
Foto: Ola Matsson / SkiStar Trysil
Usikker på om heisen er stengt?

Disse holder åpent i påsken

Mest lest på våre andre nettsider
terrengsko med karbon
utemagasinet.no
Stiløping
Karbonskoene som vinner terreng
TIDLIG ÅPNING: Trysil er klar for åpning om en måned. Foto: Silje Kabbe
terrengsykkel.no
Heisbasert sykling
SkiStar: Rekordtidlig sommeråpning i Trysil
klatrere i stort stup
norsk-klatring.no
Knallhard fribestigning
– Ingen annen vegg i Norge med så mye og hard klatring
GULL-DUO: Ivar Rødsjø og Bianca har oppnådd imponerende resultater på jaktprøver, med blant annet gull på NM høyfjell vinter på Andøya i fjor.
jeger.no
Min jakthund: Engelsk setter
En lojal jeger og ultimat jaktprøvehund
FET KOMBINASJON: Krister Kopala og dette utstyret er i stand til å utrette ganske voldsomme greier. Foto: Tore Meirik
Utstyrsprat med snowboardfenomen Krister Kopala

Sverger til plastsko og techbindinger

Myrkdalen freeskier gjør triks
– Lagt ned en kjempejobb

Klart for freeski-NM i Myrkdalen

skredsøker sender mottaker
Velg riktig modell

Tre nye skredsøkere testet

Topptur våren
9 toppturer du bør vurdere

Norges fineste vårturer

SUNNMØRE: Hjørundfjorden rundt er en av mange, råflotte langturer i Norge. Her er Erlend Aunevik midt oppe i 10 000 høydemeter, 11 mil og seks dager på tur. Foto: Øystein Frøyland
Norges fineste langturer

Tre råflotte flerdagers toppturer

Topptur Romsdalen enkle toppturer
Toppturer under 30 grader

Seks enkle toppturer i Romsdalen

Fri Flyt utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen | Journalister: Tore Meirik | Christian Nerdrum | Henning Reinton (magasinansvarlig)

Salgssjef Fri Flyt AS: Robert Robertsen