Frikjøring og topptur på ski. Tester, guider, reisetips og siste nytt.

TJUENDE NOVEMBER: Eivind Jacobsen har det meste på stell på toppen av Sovende Soldat høsten 2022. Foto: Martin Andersen
Tips til sesongstart

Her kan det være drømmeforhold lenge før jul

Mann i boblejakke og lue står med drikkeflaske foran fjelltopp med en del snø.
Eksklusivt: De første bildene fra «Momentum»

Brutalt ærlig om den store livskrisen

KRISTER RØHME KOPALA: Foto: Vegard Aasen
Camilla Ringvold
Hardangervidda

Derfor jubler kiterne

BÅRD: Toppturekspert Bård Smestad på tur i Øksendalen mot Fløtatind tidligere i september(!).
Tror på mer enn én meter snø

Værekspert: – Garantert skiføre

TOMT: I 1970 var det litt over 1000 alpinanlegg i hele USA. I dag er det rett under 400 anlegg igjen
Mens vi venter på vinteren

Høstens underholdning: 10 anbefalinger

annonse
Topptur barn
Kommentar

Bør du bruke 10.000 kroner på toppturutstyr til barn?

mann med tau på fjellrygg i solnedgang
Er du ivrig på tur og stødig til beins?

Dette gjør du når skiføret er drit, men du vil på topptur

Fien van Swieten backflip
Fien van Zweiten

– Tror hodet mitt bare skrur seg av

GODE KJØP: Å kjøpe ski brukt er bra for både lommeboka og miljøet, og skiene trenger slett ikke være dårligere enn årets nye og flotte modeller - noen ganger kan de gamle utgavene være bedre. Foto: Tore Meirik
Guide til gode kjøp

Kjøp av brukte ski: Unngå disse fellene

RANDOKONGEN: Noah Dines nådde målet om 3 millioner fot med egen muskelkraft på ski. Foto: Eric R Sales
Noah Dines

Satte ny verdensrekord i antall høydemeter på ett år

MERITTERT: Hedvig Wessel sitter igjen med tre andreplasser og én førsteplass i Freeride World Tour. Foto: FWT
Ferdig med FWT:

Dette er Hedvig Wessels nye plan

Gode alternativer på bruktmarkedet
Dynafit Radical Pro toppturstøvler
Toppturstøvler
Test av Dynafit Radical Pro
backland carbon toppturstøvler test 2023
Toppturstøvler
Test av Atomic Backland Carbon
Tecnica Zero G Tour Pro toppturstøvler test
Toppturstøvler
Test av Tecnica Zero G Tour Pro
Scarpa Maestrale toppturstøvler test randonee
Toppturstøvler
Test av Scarpa Maestrale
Dynafit Hoji Free toppturstøvel
Toppturstøvler
Test av Dynafit Hoji Free
toppturstøvler Dalbello Quantum test
Toppturstøvler
Test av Dalbello Quantum
head kore 130 frikjøringsstøvel
Toppturstøvler
Test av Head Kore RS 130 GW
Scarpa Alien RS lett toppturstøvel
Toppturstøvler
Test av Scarpa Alien RS
Salomon Shift Pro 130
Toppturstøvler
Test av Salomon Shift Pro 130 AT
Dynafit Hoji Pro Tour toppturstøvler
Toppturstøvler
Test av Dynafit Hoji Pro Tour
annonse
skikjører og blå himmel
Dette er våre favoritter

14 nye par frikjøringsski testet

mann på skitur i fjellet
85 til 100 millimeter midtbredde

12 nye tester av allsidige toppturski

dame med rød jakke og innbitt ansiktsuttrykk som kjører ski
Disse bør du velge

9 nye tester av all mountain-ski

grønne randonee sko i binding på snøen
Nye tester

De beste støvlene for topptur

TALLET ER FIRE: Christoph Thoresen vant fire priser med «Circle Of Madness»
Vinnerne av iF3 Movie Awards 2024

To filmer tok åtte av prisene

LAGRINGSSNØ: På snø fra forrige vinter inviterer Trysil til gratis railpark. Foto: Skistar
● «Vi lover at vi ikke skal gjøre det igjen»
● B-MACK vant iF3 «Best urban segment»
● Line skis satser på snowboard
● Fire av seks nordmenn til finalen i sesongens første verdenscup i Big Air
● Høståpen park i Kläppen
Vis mer
VINNER: Maximilliam «B-Mack» Smith vant iF3s «Best urban segment». Foto: Christian Nerdrum
Maximilliam Smith

Vant skikjørernes Oscar: – Føltes helt uvirkelig

flankekjøring
Mestre fjellet

Nils Faarlund: – Snakk norsk om natur og friluftsliv!

Skjermdump fra filmen «Ski»
Nikolai Schirmer

Lager kinofilm om ukjent skikjører

Terje Haakonsen. Foto: Christian Nerdrum
Terje Haakonsen

«En tragedie at han ble kansellert»

Pilan sett sør. Foto: Espen Mortensen. / Trygge toppturer.

Turbeskrivelse Pilan/ Sautinden

Frå Toppturar i Sogn.

Turbeskrivelse Store Soleiebotntind

Heia 526 moh topptur i Harstad
Turbeskrivelse

Topptur til Heia

Forberedt til sesongstarten
VENTETID? Skal du bare vente apatisk på at vinteren ramler ned, eller vil du heller bruke tiden på å gjøre kropp, sinn og utstyr klart for kamp? (skikjører Magnus Utkilen) Foto: Christian Nerdrum
Få mest mulig ut av vinteren
10 smarte forberedelser før skisesongen
HELST IKKE SÅNN: Denne type stativ, der du setter skiene sammen og henger de etter skituppene er både praktisk og lett å lage selv, men eksperten anbefaler det absolutt ikke.
6 tabber du må unngå
Er du sikker på at du har lagret skiene riktig?
GODE KJØP: Å kjøpe ski brukt er bra for både lommeboka og miljøet, og skiene trenger slett ikke være dårligere enn årets nye og flotte modeller - noen ganger kan de gamle utgavene være bedre. Foto: Tore Meirik
Guide til gode kjøp
Kjøp av brukte ski: Unngå disse fellene
ski sommer
Slik lagrer du skiene
Dette bør du gjøre med skiene dine nå
Frank Wahlström (14) i Kläppen. Foto: Sigurd Ekeli Grimsby
hvit bakgrunn
B-MACK: Maximilliam Smith har blitt nominert til «BEST URBAN SEGMENT» til årets IF3 for sin del i ON3P 7. Foto: Wietse Thomas
IF3

Nominert til prestisjefylt pris: – Dette er litt større enn meg selv

GIRA: Ragnhild Fagerslett bor i Romsdalen med mann og to barn.
Kommentar

«Det er noe som skjer i bygda for tiden»

Padling på Hardangervidda

– Dette har eg aldri sett før. Så fantastisk!

MJUK: En gelépute kan gjøre underverker mot smertene i skinnleggen. Foto: Sigurd Ekeli Grimsby
Leggbeskyttere mot vondt i leggen

Shin bang, sa du?

STØDIG: Kilian Jornet på Bispen i Romsdalen. Alle foto: Matti Bernitz
Portrett – Kilian Jornet

Verdens sprekeste mann

Sesongstart
skikjøring i pudder
Sesongstart ved Narvik
– 500 høydemeter med bratt og nydelig oktober-skikjøring
LØRDAG: Sesongen er for alvor i gang i Lyngsalpene for Maximilian Bie. Foto: Martin Andersen
Slaget om Kjosen:
«Det vil bli krig om førstesporene»
TROLLTIND: Bård Smestad. Foto: Ola Hovdenak
Pudder på Nordmøre
Drømmestart på Trolltind: – Det var voldsomt
Isbreen på Kjostinden:
– Endret seg dramatisk fra i fjor
LOS PÅ KJOS: På tur oppover etter å ha fått på skiene. Lasse og Kristian møtte to andre entusiaster og fulgte sporene deres et stykke oppover. Foto: Kristian Johansen
Sesongstart i Lyngen:
– En euforisk følelse
uorganisert lek
2024: Verdensmesterne i Freeride World Tour på rekke og rad. Hedvig Wessel nest lengst til høyre. Foto: Greg Ceas / FWT
Dropper verdenscupen

Ingen Wessel i neste års FWT

Treningsstoff
SOM EN T: Målet er å stå med så rette linjer som mulig. Dette krever både balanse, styrke og smidighet. Bilde: Christian Nerdrum
Denne treningsøkta gjør du på 10 minutter!
Treningsøvelser med egen kroppsvekt
Trener til skisesongen
Supertreneren skal få Aamodt i form igjen: – Litt tung i ræva
BAKPÅ? Christopher Frankum demonstrerer en dynamisk variant av Sumo Squat. En øvelse som simulerer og forbereder kroppen på dype landinger, og om du kanskje er litt vel mye bakpå. Bilde: Christian Nerdrum
Mobiltetstrening for ski- og brettkjørere
– Stillinger der det like gjerne kunne gått galt, hvis du ikke var forberedt
FOKUSERT: Christopher Frankum er frontfigur i Fri Flyts serie om skirelatert barmarkstrening. Foto: Christian Nerdrum
Mobiltetstrening for ski- og brettkjørere
Ekspert om treningmetode: – Sterkere i kroppens ekstreme bevegelsesutslag
KNEBØY: Spesialist i idrettssfysioterapi og manuellterapeut på Olympiatoppen Lars Haugvad viser han hvordan en knebøy kan gjøres og demonstrerer dessuten flere varianter av den viktige styrkeøvelsen. Bilde: Christian Nerdrum
Se film på teknikk og utførelse
– Den viktigste styrkeøvelsen vi gjør
GUIDER I LYNGEN: Finn Hovem sjekker snølagene etter en vinternatt med påfyll av snø. Foto: Privat
Ekspertene advarer om farlige isbreer:

– Folk tar for lett på dem

ski og snowboard
Bli inspirert
Sykkel
ESOTY 2023: Nikolai Schirmer fikk prisen for European Skier Of The Year i 2019. Nå fikk han den igjen. Skjermbilde: Screen Story
Folk
klatring buldring
Klatring
Skateboard skateboarding rullebrett
Skate
kong vinter mobil
Kommentar

Kong Vinter, jeg sveiper til høyre

Asbjørn Eggebø Næss aktuell med ny film:

– Vi leker med livet av og til

CORK: Emil Granbom går for en svær naturlig treer. Foto: Skjermdump fra «Off the grid»
Premiereklar

Øystein Bråten herjer i ny skifilm

Marthe Kristoffersen

– Jeg får være slik jeg vil være

ALLSIDIGE: Toppturski med midtbredde rundt hundre millimeter er brede nok til kjøring som dette - og lette nok til at du kan gå opp sjøl. Her er skitester Henning Skjetne i aksjon på Blizzard Hustle 10. Foto: Vegard Breie
Den magiske midtbredden

Derfor bør du velge toppturski med 100 mm midtbredde

Nava binding fri flyt utstyr
Utstyr

Ski-stæsj som aldri skulle sett dagens lys

Populært innhold
Skianlegg i Norge alpene og USA
Skisteder
Skisenter og anlegg i Norge og utlandet
Topptur og randonee på ski skiturer
Topptur
Forslag til turer du kan gå i Norge
Tester og omtaler av skiutstyr og skiklær
Skiutstyr
Nyheter og masse tester av utstyr
Skitest
Verdens grundigste skitest
DET LILLE EKSTRA: GoPro 12 og Max Lens Mod er en god kombo, men det er en ting til som setter prikken over i-en. Illustrasjon: Sigurd Ekeli Grimsby
Heltenes hilsen:

– Den beste snowboarderen gjennom alle tider

WOMANS WRIGHTS? Australske Tyler Wright ble verdensmester i surf både 2016 og 2017. Foto-Aaron Hughes/World Surf League
Sterke reaksjoner på Abu Dhabi-arrangement:

«Min søster kan dømmes til døden»

Streit og ujålete

Test av Tyrolia Almonte 10 PT toppturbinding

blid skikjører i spektakulære fjell
blid fyr med rødt startnummer
Frikjøringsklubb med ambisjoner

Høkkers vil ta over Lemonsjøen skisenter

NOE MIDT I MELLOM: Haukelifjell ligger omtrent midt mellom Østlandet og Vestlandet, men uansett langt å reise til for Dennis Risvoll, som kjøper sitt sesongkort på Lemonsjøen. Foto: Christian Nerdrum
Spar tusenvis av kroner

Her gjør du årets sesongkortkupp

Snowboarder Terje Haakonsen innendørs på SNØ i Lørenskog
Haakonsen med ny promodell:

– Jeg er en brettnerd

SKIGLEDE: SkiStar utvider nå tilbudet for unge og eldre, for å legge til rette for mer skiglede. Foto: Skistar/Ola Matsson
Utvider gratistilbudet:

Skistar tar grep for å få flere ut på ski

Redaksjonen anbefaler
bilde av mange goggles
Skibrillene du bør velge
Test av 18 par goggles
RETT SKRIVING: Språk er vanskelig, også for skifolket. Bilde: Erlend Sande
Topptur
Hva er randonee?
topptur på ski med sekk på ryggen
Nye tester for 2023/2024
Dette er de beste topptursekkene
Prepping alpinski
Gjør det selv
Tilpassing av skiutstyr og prepping av ski
skikjøring i pudder
Pudderalarm!
Disse skiene bør du velge til dyp snø
oransje skisko
Lett og kjøresterk

– Den beste kjørestøvelen i klassen under halvannen kilo

Camilla Sylling
Reagerer på gjengroing-kommentar

«Vi anbefaler ingen å ta øksa i egne hender»

BRATTKJØRERE: Asbjørn Eggebø Næss med en brattere linje enn Krister Kopala? Foto: Alexander Hagen
Asbjørn Eggebø Næss:

– Skal kjøre en brattere linje enn Krister

KJEKT MED KONDIS: Når du skal bestige høydemeter etter høydemeter, gjerne i både preparerte og upreparerte spor, er utholdenhet essensielt. Foto: Martin Andersen
Sesongforberedelser med Marthe Kristoffersen:

– Ta treningen til et nytt nivå

hallingskarvet skisenter
DRO NORDPÅ: Erik Johan Botner og Fredrikke Sofie Jerring har slått seg ned i Lofoten
Skapte drømmelivet i Lofoten:

– En balanse mellom arbeid og lidenskap

Mest lest på våre andre nettsider
åsnes tinde anorakk i fjellet
utemagasinet.no
Guider og tester
Den store guiden til turklær
TAR STEGET UT: En solid avslutning på årets sesong gjorde at Mats Tubaas Glende havnet på blokka til flere profflag. Foto: Henrik Alpers
terrengsykkel.no
Norsk opptur
Truet med å legge opp – nå blir han proff
VIKTIG: Klatreselen er en avgjørende del av klatreutstyret. Her får du vite alt du trenger. Foto: Siv-Elin Skogen
norsk-klatring.no
Best i test
De beste klatreselene
SISTE SKANSE: En helsesjekk i nær framtid kan bli avgjørende for Amund Grøndahl Jansens videre vei som proffsyklist. 30-åringen står fremdeles på blokka til Uno-X Mobility. Foto: Cor Vos
landevei.no
Grøndahl Jansen
Ferdig i Jayco: – Uno-X det mest realistiske alternativet
FORTSATT MULIGHETER: Det er ledige kort mange steder i Sør-Norge for den som leter. Både skogsfugl og rype.
jeger.no
Statskog sør for Nordland
Her jakter du rype og skogsfugl i november  
Ellen Damsgaard viser at skikjøring også kan læres på plast. Foto: Sigurd Ekeli Grimsby
Dansk freeskier Ellen Damsgaard

– Vi har ikke så mye snø

mats hoel
Den moderne allemannsretten

«Vi må slutte å kaste bort tid på å være indignert over folks oppførsel»

Bilde av surfer i Lofoten med fjell i bakgrunnen
– Han har løftet nivået

Vant NM etter taktisk drama

blid dame med hjelm og rød hestehale
Ni nye skitester

– Best i løypa og gode nok ellers

VINTER: Forholdene var bedre enn forventet. Foto: Eirik Nagelsaker
Se film: sesongstart i Romsdalen

Alnestinden: – Pudder til låra!

Robert Aaring og Asbjørn Eggebø Næss
Vær

Værekspert kritiserer Yr: «Mange bomvarsler»

brukte ski
LØSNINGSORIENTERT: På tross av at støvlene sto igjen hjemme, ble det skitur på Sigurd Felde på Sognefjellet 26. september. Foto: Kjetil Isaksen
Komisk drama på Sognefjellet:

– Han hadde bare sandaler

mann med blå jakke på skitur
12 nye tester

De mest allsidige skiene som finnes

GUTTEN I RØYKEN: Fri Flyt journalist Fredrik Ouren Jostad testet Danmarks største skianlegg. Foto: Sigurd Ekeli Grimsby
«Danskene slipper du ikke unna»

Vi testet Københavns skianlegg

ONE FOOT: Christian Nummedal er og har vært en ivrig bruker av parken i Tryvann. Foto: Christian Nerdrum
Skimore fryser prisene

– Blir det for dyrt, faller folk fra

Benjamin Forthun tilbake etter skrekkulykke

Deler overraskende comeback-triks

smilende mann i rød t-skjorte
– Fin anerkjennelse av fagmiljøet i Norge

Høster lovord for internasjonal skredkonferanse i Tromsø

DJI: Nylanserte Osmo Action 5 Pro. Foto: DJI
DJI Osmo Action 5 Pro

Lanserer GoPro-killer

SOM SMØR: Lokal Stinius Skjøtskift setter en butter i Oppdal Skisenter - som nylig ble kjøpt opp av Alpinco. Foto: Bård Gundersen
SkiStar og Alpinco

Flere vil jobbe for skisentrene

SEPTEMBER: Leo Kroitzsch fikk en tidlig forsmak på vinteren i Alpene. Foto: Vetle Fossan
På ski med «Boris»

Vetle fikk tidenes sesongstart

TEAM: Oda Johanne Stokstad Brødholt og Sarah-Quita Offringa. Foto: Privat
Stjernespekket festival på Larkollen

Comeback etter fem års pause

SHREDINNE: Ida Nilsen er ikke fremmed for verken dyp snø eller bratt skikjøring. Foto; Mattias Fredriksson
Fotoreportasje

Dyp pudder og liten bobil i Canada

FORSVARLIG BRUK AV ALPINANLEGG: Hva er egentlig forsvarlig bruk av alpinanlegg og alpinvett? Her illustrert med skogskjøring i Hemsedal. Foto: Ola Matsson
Alpinvett

Hvor farlig er det egentlig å stå på ski?

Moonlight headlamp 5000 lumens
Tips til valg av hodelykt

Hodelykt til skikjøring: Det er mer enn lumen som er viktig

KONTAKT

Fri Flyt AS
Postboks 1185 Sentrum
0107 Oslo

IKKE MOTTATT MAGASIN?

support@helthjem.no

Tlf: 21 04 77 45 (8-16 man-fre)

ABONNEMENT

kundeservice@friflyt.no
Vi svarer raskt på mail.
Tlf: 21 95 14 20 (9-10 tirsdag og torsdag)

NYHETSBREV

Meld deg på

ANNONSERE

Effektiv og målrettet markedsføring

Fri Flyt utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen | Journalister: Tore Meirik | Christian Nerdrum | Henning Reinton (magasinansvarlig)

Kommersiell leder: Alexander Hagen