Frikjøring og topptur på ski. Tester, guider, reisetips og siste nytt.

Topptur randonee
10 gode tips for bedre topptur

«Ikke gå så j**** bratt»

 
Tore Meirik og testskiene på rekke og rad på tunet til Endre Hals på Lønset
Sesongens frikjøringsski

Disse skiene kan gi deg fartsbot

topptur vinter norge
Nye skitester 25/26

Sesongens beste randoski

 
Rab Khroma Ws Latok Gore-Tex Pro.
Testet: Rab Khroma Ws Latok Gore-Tex Pro

Gjennomtenkt og allsidig skijakke

en kar og to jenter foran en skjerm det står sånn ca på
Ski- og snowboardfilmen Sånn ca

– Vi ble sponsa med et par gummistøvler hver

jente som kjører i bratt terreng på ski
Testet: Osprey Soelden 32

Et trygt valg av topptursekk

mann på skitur med hvit ryggsekk
Ny og bra fra Evoc

Test av Evoc Summit 30

trango norskeruta Rolf bae Stein-Ivar Gravdal great trango tower
TRANGO 2008: De repeterte Norskeruta

– Alt i livet blir før og etter denne turen

mann med selebukse i hage
Testet: Norrøna Møre Flex1 bib

Kul, så lenge det ikke er vått

mann på vinterfjellet
Testet: Mammut Haldigrat HS selebukse

Komfortabel, men litt å gå på

mann på ski uten jakke
Testet: Bergans Y MountainLine Breathe 3L

Bra produkt til en trivelig pris

Topptur i Sunnmørsalpene

Turbeskrivelse til Ådalstinden

Høgruta i jotunheimen. Bilde: Hans Kristian Krogh-Hanssen
6 tabber du ikke vil gjøre

Dette glemmer vi til sesongstarten

krøllete mann som kysser en bok
Norges vakreste seterdal

Etterlengtet klatrefører

Topptur i Sunnmørsalpene

Turbeskrivelse til Ådalstinden

randoneelandslaget 25/26
World cup-åpning i randonee

Kjemper om OL-plasser

skikjører i masse pudder
Ikke uvanlig tidlig, men uvanlig bra snø

Faregrad 1 og 2 i hele Norge

Treningsstoff
SOM EN T: Målet er å stå med så rette linjer som mulig. Dette krever både balanse, styrke og smidighet. Bilde: Christian Nerdrum
Denne treningsøkta gjør du på 10 minutter!
Treningsøvelser med egen kroppsvekt
FOKUSERT: Christopher Frankum er frontfigur i Fri Flyts serie om skirelatert barmarkstrening. Foto: Christian Nerdrum
Mobilitetstrening for ski- og brettkjørere
– Veldig skadeforebyggende
KNEBØY: Spesialist i idrettssfysioterapi og manuellterapeut på Olympiatoppen Lars Haugvad viser han hvordan en knebøy kan gjøres og demonstrerer dessuten flere varianter av den viktige styrkeøvelsen. Bilde: Christian Nerdrum
Se film på teknikk og utførelse
– Den viktigste styrkeøvelsen
bruddkant i vinterfjell
Sesongstart for skredvarslingen

– Skummelt i Nordland

oransje sekk i snøen
Testet: Exped Couloir 40

Supert rom for skredutstyret

Jente som kjører ski i fint føre
Novemberpudder på Nordmøre

– Helt utrolige forhold

LOVENDE: Nedsnødd Defender i Stranda sentrum tirsdag morgen – snøfallet har fortsatt gjennom natta. Foto: Oscar Almgren
Sesongstart på Strandafjellet

– Enda mer i høyden

Fri Flyt utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen | Journalister: Tore Meirik | Christian Nerdrum | Henning Reinton (magasinansvarlig)

Salgssjef Fri Flyt AS: Robert Robertsen

FRIFLYT.NO – Alt om ski, topptur og bratt friluftsliv