Fri Flyt er en del av Schibsted Media. Schibsted Media AS og Schibsted ASA er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her

Frikjøring og topptur på ski. Tester, guider, reisetips og siste nytt.

KVA ER DÅ EIT MENNESKE? Fjella i Jiehkkevárri-massivet sprengjer den normale målestokken, Vidar Innselset blir liten under Bálgesvárri. Foto:
SYDBREEN UNDER JIEHKKEVÁRRI

«Kva for ein stad er dette eigentleg?»

Tobias Mathiesen vant RFC 2025
Se Tobias Mathiesen sitt run fra RFC 2025

– Et av de beste runnene jeg har landet noensinne

 
snøskred
Betydelig skredfare i Troms

Store kontraster i snøskredfare

ÅPEN JAKKE: Ollie på big jumpen av Philip Marx. Foto Zygimantas Vaicaitis
Verdensmesterskap i snowskate

«Et VM for folk flest»

Mann i boblejakke og lue står med drikkeflaske foran fjelltopp med en del snø.
Gullrutevinner «Momentum»

Ulykken som endret alt for Bernt Marius

LOVENDE: Rennleder Tore Karlstrøm melder om to meter snø på flatmark. Foto: Christian Nerdrum
Verdens nordligste fjellrenn

– To meter snø på flatmark

 
Tobias Mathiesen tar backflip under Røldal Freeride Challenge 2025
Røldal Freeride Challenge 2025

Vant RFC igjen: – Helt uvirkelig

toppturbinding
Liten og lekker godbit fra ATK

Test av ATK Crest 10 toppturbinding

Gode alternativer på bruktmarkedet
personer i skiheis i Folgefonna
Ny optimisme og hårete mål:

Vil gjennoppstarte Folgefonna i mai

FYSISK: – Jeg føler en slags konstant uro i kroppen, og har hatt fysisk arbeid siden jeg kutta ut videregående etter første klasse, sier Krister Kopala. Foto: Anders Vestergaard
Brettfenomen Krister Kopala

– Snowboard ble utløpet for uroen

URØRT: Snøfallet fra dagen i forveien blinker i morgensolen over Holmenkollen. Et urørt unnarenn på 134 meter, og en helling på 35,7 grader var nærmest umulig å passere for frikjørerhjertet fra Bærum. Foto: Christian Nerdrum
Frikjøring i Holmenkollen og Midtstubakken

– Vi måtte bare gjøre det!

DRO NORDPÅ: Erik Johan Botner og Fredrikke Sofie Jerring har slått seg ned i Lofoten
Skapte drømmelivet i Lofoten:

– En balanse mellom arbeid og lidenskap

FRIÅR FRA TOUREN: Hedvig Wessel brukte et friåret til å lage skifilmen Headspace - en film om hennes liv som skikjører, oppturer og nedturer. Året etter (2024) kom hun tilbake og ble verdensmester. Foto: Oskar Enander
Hedvigs comeback

Telefonen som endret alt

Treningsstoff
SOM EN T: Målet er å stå med så rette linjer som mulig. Dette krever både balanse, styrke og smidighet. Bilde: Christian Nerdrum
Denne treningsøkta gjør du på 10 minutter!
Treningsøvelser med egen kroppsvekt
FOKUSERT: Christopher Frankum er frontfigur i Fri Flyts serie om skirelatert barmarkstrening. Foto: Christian Nerdrum
Mobiltetstrening for ski- og brettkjørere
– Veldig skadeforebyggende
KNEBØY: Spesialist i idrettssfysioterapi og manuellterapeut på Olympiatoppen Lars Haugvad viser han hvordan en knebøy kan gjøres og demonstrerer dessuten flere varianter av den viktige styrkeøvelsen. Bilde: Christian Nerdrum
Se film på teknikk og utførelse
– Den viktigste styrkeøvelsen vi gjør
Surf Lofoten
Lofoten er et surfeparadis

– Jeg har funnet mitt Shangri-La

CRAIG KELLY: En av tidenes mest innflydelsesrike brettkjørere. Foto: Vianney Tisseau//Burton
Anmeldelse av The Darkest White - boken om Craig Kelly

Et åpent sår i snowboardhistorien er sydd igjen

FULL POTT: Vi er usikre på om det finnes noen sport som er mer relevant for skikjøring enn stisykling. Foto: Christian Nerdrum
Rangering av relevante sporter

Aktivitetene som gjør deg bedre på ski

BAKFOT: Ikke mye, men litt bakfot. Det er visst ikke bra i følge ekspertene Øystein Aasheim snakker med. Bilde: Bård Gundersen
Prosjekt skiteknikk: fra frikjører til alpinist

Teknikktips til en som er (drit)god på ski

TØFT TERRENG: Vetle Dirdal på vei ned tredjerenna. Foto: Magnus Utkilen
Førstenedkjøringer

Bratt påske på Tyin

Redaksjonen anbefaler
Foto: Ola Matsson / SkiStar Trysil
Usikker på om heisen er stengt?

Disse holder åpent i påsken

Mest lest på våre andre nettsider
terrengsko med karbon
utemagasinet.no
Stiløping
Karbonskoene som vinner terreng
TIDLIG ÅPNING: Trysil er klar for åpning om en måned. Foto: Silje Kabbe
terrengsykkel.no
Heisbasert sykling
SkiStar: Rekordtidlig sommeråpning i Trysil
klatrere i stort stup
norsk-klatring.no
Knallhard fribestigning
– Ingen annen vegg i Norge med så mye og hard klatring
GULL-DUO: Ivar Rødsjø og Bianca har oppnådd imponerende resultater på jaktprøver, med blant annet gull på NM høyfjell vinter på Andøya i fjor.
jeger.no
Min jakthund: Engelsk setter
En lojal jeger og ultimat jaktprøvehund
FET KOMBINASJON: Krister Kopala og dette utstyret er i stand til å utrette ganske voldsomme greier. Foto: Tore Meirik
Utstyrsprat med snowboardfenomen Krister Kopala

Sverger til plastsko og techbindinger

Myrkdalen freeskier gjør triks
– Lagt ned en kjempejobb

Klart for freeski-NM i Myrkdalen

skredsøker sender mottaker
Velg riktig modell

Tre nye skredsøkere testet

Topptur våren
9 toppturer du bør vurdere

Norges fineste vårturer

SUNNMØRE: Hjørundfjorden rundt er en av mange, råflotte langturer i Norge. Her er Erlend Aunevik midt oppe i 10 000 høydemeter, 11 mil og seks dager på tur. Foto: Øystein Frøyland
Norges fineste langturer

Tre råflotte flerdagers toppturer

Topptur Romsdalen enkle toppturer
Toppturer under 30 grader

Seks enkle toppturer i Romsdalen

Fri Flyt utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen | Journalister: Tore Meirik | Christian Nerdrum | Henning Reinton (magasinansvarlig)

Salgssjef Fri Flyt AS: Robert Robertsen