Frikjøring og topptur på ski. Tester, guider, reisetips og siste nytt.

FOVENTNINGER: De største forventningene er det Thea som har til seg selv. Foto: Sebastian Kaufmann Jacobsen
Thea Kopala Røhme

– Jeg strøk så det sang

skikjøring
Skredvarslingen tar sommerpause:

Nesten 14 000 skredobservasjoner

 
 
JEVNE SKI: Vilde Solbakken Fimreite drar nytte av en jevn skiføring på ujevne snøforhold. Foto: Christian Nerdrum
Skiteknikk på ulike typer snø

Slik kjører du ski på vanskelig føre

Gode alternativer på bruktmarkedet
FRIDDE: Det ble mer enn bare topptur denne gangen for paret. Foto: privat
Frieri på Store Skagastølstind

Tok forholdet til nye høyder

stort skihopp
Siver Voll: – Viktig å ta tak

Garanterer park på Folgefonna i sommer

tråkkemaskin med stolheis i bakgrunnen
Terrengpark fra dag én:

Stryn: – Mer snø i år

OMKOM: Den sveitsiske snowboarderen Eliot Dänzer omkom i et snøskred ved Eiger i Sveits 18. mai 2025. Foto: Nendaz Freeride / Instagram
Sju tatt av skred på Eiger

Juniorverdensmester omkom i skred

Nævertind fra sørøst. Foto: Rune Dahl / Toppturer rundt Narvik.
Turbeskrivelser Riksgränsen

Snø til juni: Beassetčohkka

Treningsstoff
SOM EN T: Målet er å stå med så rette linjer som mulig. Dette krever både balanse, styrke og smidighet. Bilde: Christian Nerdrum
Denne treningsøkta gjør du på 10 minutter!
Treningsøvelser med egen kroppsvekt
FOKUSERT: Christopher Frankum er frontfigur i Fri Flyts serie om skirelatert barmarkstrening. Foto: Christian Nerdrum
Mobiltetstrening for ski- og brettkjørere
– Veldig skadeforebyggende
KNEBØY: Spesialist i idrettssfysioterapi og manuellterapeut på Olympiatoppen Lars Haugvad viser han hvordan en knebøy kan gjøres og demonstrerer dessuten flere varianter av den viktige styrkeøvelsen. Bilde: Christian Nerdrum
Se film på teknikk og utførelse
– Den viktigste styrkeøvelsen vi gjør
fjell med snø
Temperaturøkning og svake lag i Jotunheimen

Varme og svake lag gir faregrad 2 flere steder

ÅPNER: Stryn Sommerskisenter utvider tilbudet sitt med tidligere sesongstart. Foto: Nina Lensebakken
Klarsignal fra Vegvesenet

Åpner tidligere enn planlagt

Redaksjonen anbefaler
Fra Toppturer rundt Troms.
Turbeskrivelse Middagstinden

Klassiker i Kattfjordeidet

skøytetur på gjende
Mestre fjellet

Skole i isferdsel

Mest lest på våre andre nettsider
utemagasinet.no
Guider og tester
Den store guiden til turklær
sykkel oppstilt foran betongsøyle
terrengsykkel.no
Enda villere Levo:
Ny Specialized imponerer – og skremmer oss litt
Uskedalen. Foto: Jo Gjedrem
norsk-klatring.no
Klatreruter i Norge
20 klatreruter du bør klatre i Norge
KVA ER DÅ EIT MENNESKE? Fjella i Jiehkkevárri-massivet sprengjer den normale målestokken, Vidar Innselset blir liten under Bálgesvárri. Foto:
SYDBREEN UNDER JIEHKKEVÁRRI

«Kva for ein stad er dette eigentleg?»

Tobias Mathiesen vant RFC 2025
Se Tobias Mathiesen sitt run fra RFC 2025

– Et av de beste runnene jeg har landet noensinne

snøskred
Betydelig skredfare i Troms

Store kontraster i snøskredfare

ÅPEN JAKKE: Ollie på big jumpen av Philip Marx. Foto Zygimantas Vaicaitis
Verdensmesterskap i snowskate

«Et VM for folk flest»

Mann i boblejakke og lue står med drikkeflaske foran fjelltopp med en del snø.
Gullrutevinner «Momentum»

Ulykken som endret alt for Bernt Marius

LOVENDE: Rennleder Tore Karlstrøm melder om to meter snø på flatmark. Foto: Christian Nerdrum
Verdens nordligste fjellrenn

– To meter snø på flatmark

Tobias Mathiesen tar backflip under Røldal Freeride Challenge 2025
Røldal Freeride Challenge 2025

Vant RFC igjen: – Helt uvirkelig

toppturbinding
Liten og lekker godbit fra ATK

Test av ATK Crest 10 toppturbinding

jente som kjører ski
Åpen skiheis og toppturer fra bilveien

Stuck i Sør-Norge? Her er det skiføre!

Fri Flyt utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen | Journalister: Tore Meirik | Christian Nerdrum | Henning Reinton (magasinansvarlig)

Salgssjef Fri Flyt AS: Robert Robertsen